啪啪啪能延寿吗 适当性生活的七大好处

  • A+
所属分类:男科医院

健康、适度的性生活是非常有必要的,不仅可以延缓身体的衰老,还可以促进良好的睡眠,还可以帮助女性消除痛经及各种妇科疾病。

  啪啪啪能延寿吗
  啪啪啪可以延长男人的寿命,专家称,“对男人来说,高潮次数越多越好”,他说“每年有350次性高潮的男子,比之于全国平均87次左右性高潮的男子要多活4年。“除了多活的那4年,专家说,他们还会让人觉得比他们的同龄人要年轻8岁。
  据调查统计,中年丧偶或独身未婚的人,其寿命比有温暖家庭和正常性生活的人要短得多。在国外的长寿村里有位137岁的女寿星,其性生活一直维持到90多岁,由此可见,中年女性维持正常的性生活对健身与长寿大有裨益。
  性生活的七大好处
  1、可以促进良好的睡眠
  现在生活压力大,特别是女人心思细腻,考虑的事情多容易失眠,当晚上进行一次甜蜜的爱爱之后,紧张疲惫的身体得以舒展,肌肉也更加放松,困意自然就来了,可以美美的睡一觉啦。

  2、消除痛经及各种妇科疾病
  有很多女性朋友大姨妈来之前都会腹痛、腰骶部疼痛,爱爱的时候人体会分泌一种物质叫胺多酚的物质,可以止痛,另外可以加速血液循环,从而减轻盆骨部位的压力,缓解经前的腹痛等症状。
  3、可以减少压力
  如果你有一个漫长的一天在工作,或者你只是感觉有点不知所措,那么性将帮助你放松和减少你的压力水平!性生活时我们的身体产生多巴胺,内啡肽和催产素一起帮助我们缓解压力,增加我们的自然幸福水平和提高欲望。
  4、保护男性心脏
  一项研究显示,男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明,有规律的ML能减少一半的男性中风。

  5、有效减肥
  30分钟的ML就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。
  6、增强信心  如果一个人在床上的表现良好,不仅可以令伴侣更加快乐,自己也会感觉充满自信和力量。
  7、保健牙齿
  精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质,让牙齿更亮白、坚固。
 教你如何男性养生 
跟老师学习男性健康知识,让你有拥有健康的好身体!
↓↓↓↓↓长按识别二维码,关注学习男性健康知识      

如何让自己和家人更健康,请关注以下公众号:
养肝护肝:   jkyykk
补气血:   ffjiankang
脾胃:    jkbbee

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: