每周几次房事更有利子宫健康?

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其实大多数妻子更重视感情交流。性交次数究竟多少才算适当,这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同,因此性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话,是可以多做的;劳累或重病初愈,应当不做或少做。
不同年龄段的性爱频率
一般来说,20-30岁的夫妻,一星期3-5次;31-40岁的夫妻,一星期2-3次;41-50岁的夫妻,一星期1-2次;51-55岁的夫妻,两周1-2次。
根据某媒体对25岁至35岁的女性读者随机调查,结果如下:每周1—2次占68.1%,每天几乎都在做占14.8%,每月1—2次占11.8%。
一周做几次的标准答案
从数据看,将近七成的人是每周1至2次,而每天都在做的比例竟排第二,看来,我们八成以上的读者都拥有不错的性密度。大部分读者对做爱都有强烈的自主欲望。想做就做,大概是一周做几次最标准的答案。
怎样判断性生活频率是否适度
有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。当然,这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判断性交是否适度。
不必在意与上一次性爱隔了多久
性生活的频度,多少次较为合适,每一个人性活动量是不同的。如果仅仅从生理上来奖,那么无论男女,无论年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。
性爱的要求是不能勉强
所谓勉强,女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是:本来不那么想过性生活,却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己,甚至强行手淫,以便投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后,都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。如果此时勉强自己去投入性生活,就等于是认为地破坏自己的不应期保护,这当然对身体有害。
俗话说,物极必反,乐极生悲,讲究的是一个“度”字。性生活也不例外,正常合适的性生活有助于女性朋友的子宫健康,但是你知道一周几次问合适吗?下面小编带大家来了解一下。

房事太过频繁可致炎症
对于男性来说,房事过度可导致周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳,纵欲过度,久而久之还会引起神经衰弱,导致多种疾病,有损健康。
而这样的伤害不止是单方面。房事没有节制,过于频繁,容易将外界细菌带入女性阴道,破坏阴道内的正常菌群平衡,造成致病菌快速生长和繁殖,引起盆腔炎。此外,房事不节也是导致盆腔炎的重要原因。
此外,若性交时间过久,会导致性器官长期处在兴奋、充血中,可引起女性盆腔慢性充血而出现腰痛或酸、小腹胀痛、疲乏等症状,长期如此也可能会出现慢性盆腔炎。
性生活少易得子宫疾病
性生活过度对女性健康不利,但是太少也不是好事。
美国一项研究表明,性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病。这是因为性生活时需要消耗很多能量,身体新陈代谢加快,体内的废物将大量排出体外。更重要的是,性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环,从而保证子宫卫生。相反,如果不能适度进行性生活,就会造成子宫内血液循环不畅,从而产生淤血,有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。
那么每周几次性生活才更有利女性健康?
研究表明,每星期有两次以上性生活的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人,与性生活少于3次的人相比,至少显得年轻10岁。然而,到底每周几次性生活最好,不同的夫妇之间差别很大,主要受夫妇双方年龄、职业、性格、精神心理和环境条件的影响。只要房事后第二天,双方不感到疲劳,身心愉快,精力充沛即可。
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